缺鐵性貧血是由于體內(nèi)鐵缺乏導(dǎo)致血紅蛋白合成減少而引起的一種小細(xì)胞低色素性貧血，是最常見(jiàn)的貧血類(lèi)型。貧血診斷標(biāo)準(zhǔn)：成年男性Hb＜120g/L，成年女性（非妊娠）Hb＜110g/L，孕婦Hb＜100g/L。
貧血的癥狀:
臉色蒼白、乏力、頭暈、 體力下降、易感染、毛發(fā)干枯、指甲缺乏光澤，還會(huì)出現(xiàn)精神行為異常：如煩躁、易怒、注意力不集中，其中兒童會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、智力低下等。
其中嬰兒、青少年、妊娠和哺乳期婦女：由于生長(zhǎng)發(fā)育需要，出現(xiàn)鐵需求量增加，導(dǎo)致鐵攝入相對(duì)不足，是缺鐵性貧血的最常見(jiàn)的人，還有部分消化道疾病患者、月經(jīng)量過(guò)多的人群、透析患者、嗜飲咖啡、嗜飲濃茶、長(zhǎng)期服用質(zhì)子泵抑制劑或H2 受體拮抗劑等藥物患者，也會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血產(chǎn)生。
缺鐵性貧血的治療:
1. 飲食治療：WHO 推薦食用富含鐵的食物如瘦肉、動(dòng)物內(nèi)臟、綠葉蔬菜。另外增加從食物中攝取鐵的一種很好的方法是食用鐵強(qiáng)化食物（尤其適合嬰幼兒）。
2. 預(yù)防性鐵劑補(bǔ)充
3.口服或靜脈補(bǔ)鐵。
補(bǔ)鐵治療常見(jiàn)誤區(qū):
1. 部分患者認(rèn)為缺鐵性貧血只是補(bǔ)充鐵劑就夠，而不去尋找缺鐵的根本病因，這錯(cuò)誤的，只有找到根本的病因，才能從源頭上切斷，不會(huì)導(dǎo)致再次貧血的發(fā)生，也不會(huì)延誤原發(fā)病的治療。
2. 有部分患者以為貧血糾正就不再繼續(xù)補(bǔ)鐵治療，其實(shí)這是錯(cuò)誤的，因?yàn)榇藭r(shí)儲(chǔ)存鐵并未補(bǔ)充充足，如果此時(shí)不再繼續(xù)補(bǔ)充，有可能再次發(fā)生貧血，因此鐵劑治療應(yīng)該在Hb正常后至少再補(bǔ)充鐵劑3～6個(gè)月。
3. 有部分患者喝牛奶或喝茶后立即吃鐵劑或和抑酸藥物、碳酸氫鈉片等一起口服，這是錯(cuò)誤的，因?yàn)檫@些會(huì)抑制鐵劑吸收，應(yīng)該和魚(yú)、肉類(lèi)、維生素C等一起口服，可加強(qiáng)鐵劑吸收。
當(dāng)出現(xiàn)貧血時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理飲食、用藥、定期復(fù)查等。
孫習(xí)：
住院醫(yī)師，本科學(xué)歷，畢業(yè)于徐州醫(yī)科大學(xué)，于徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院規(guī)培結(jié)業(yè)，熟練掌握腫瘤、血液等相關(guān)疾病的診斷與治療。
