飯后喝酸奶，可以助消化？真相來了！
飯后一杯酸奶，應(yīng)該是不少人的餐飲搭配，認(rèn)為酸奶可以幫助健胃消食。但近日，話題#飯后喝酸奶反而加重腸胃負(fù)擔(dān)#引起了不少網(wǎng)友的關(guān)注，內(nèi)容主要涉及雖然酸奶對(duì)改善消化有一定幫助，但它是一種飽腹感很強(qiáng)的食物，吃飽了再喝會(huì)加重胃消化負(fù)擔(dān)。這是謠言嗎？那應(yīng)該什么時(shí)候喝？……針對(duì)網(wǎng)友提出的各種疑問，記者采訪了南京醫(yī)科大學(xué)附屬逸夫醫(yī)院消化科主任醫(yī)師李祎，她表示，飯后想讓腸胃“解壓”，酸奶確實(shí)不是好的選擇，無論何時(shí)飲用，都不能幫助消化，但選對(duì)了酸奶，對(duì)腸道健康有一定的幫助。
2024-03-01
健康直播間 | 關(guān)于HPV病毒，你想知道的在這里！
超八成女性一生中至少有一次感染HPV，就像生殖道經(jīng)歷一場感冒，并不等于宮頸癌，感染后有足夠的時(shí)間逆轉(zhuǎn)。HPV中文名稱叫做“人乳頭瘤病毒”。感染途徑包括性接觸傳播、密切接觸、間接接觸和母嬰傳播，最主要的途徑是性接觸傳播，其中首次性生活年齡小、多個(gè)性伴侶、早年分娩、多產(chǎn)均為高危因素。
2024-03-01
雪天路滑，怎樣預(yù)防滑倒摔傷？
雪天出門怎樣預(yù)防滑倒摔傷？ 摔倒會(huì)給身體造成哪些傷害? 萬一摔傷又該怎么做?
2024-02-24
【提醒】快告訴爸媽，這幾種剩菜別再二次加熱了，再心疼也別吃！
在咱們的生活中 難免出現(xiàn)剩菜剩飯 倒掉吧，太可惜 想留著熱一熱再吃 又擔(dān)心吃了對(duì)身體不好…… 剩菜到底能不能吃？ 哪些食物不適合二次加熱？ 一起來了解↓
2024-02-24
健康直播間 | 帶您了解腸道菌群與消化系統(tǒng)疾病的關(guān)系
腸道菌群包含致病菌群、中間菌群及共生菌群，腸道各菌群以一定比例組合，相互制約，相互依存，在質(zhì)與量上形成生態(tài)平衡，與宿主建立和諧的共生關(guān)系。腸道菌群對(duì)宿主的益處主要可歸納為以下幾點(diǎn)：
2024-02-24
健康直播間 | 小切口解決大問題——經(jīng)皮椎弓根螺釘內(nèi)固定術(shù)
經(jīng)皮椎弓根螺釘內(nèi)固定術(shù)在影像導(dǎo)引下，通過在皮膚上打孔置入椎弓根釘棒系統(tǒng)的手術(shù)，包括椎弓根螺釘置入、連接棒置入、椎弓根螺帽置入以及術(shù)中必要的椎弓根撐開或者壓縮技術(shù)，屬于微創(chuàng)經(jīng)皮椎弓根釘棒系統(tǒng)內(nèi)固定手術(shù)。
2024-02-07
